Hãy bắt đầu “nuông chiều” làn da khi bạn đang ở tuổi 20

Nếu bạn nghĩ rằng làn da ở độ tuổi 20 không cần chăm sóc nhiều, khi 30, thậm chí 40 mới thực sự cần thiết cho điều đó thì hoàn toàn sai lầm bạn nhé.

Ngay từ những năm 20 tuổi, có rất nhiều việc mà bạn nên bắt đầu ngay kẻo quá muộn và chăm chút cho làn da chính là một trong số những việc cần đó. Điều này không chỉ giúp làn da luôn được khỏe mạnh, đẹp rạng rỡ trong độ tuổi 20 mà còn duy trì ở những năm về sau.  

Dưới đây là 10 việc mà chuyên gia khuyên các bạn gái nên thực hiện ngay từ bây giờ!

Sở hữu Gel dưỡng ẩm Pure Hyaluronic Hydra Boost 21's
0 Đồng Khi mua
2 hộp Mặt nạ Tế bào gốc ZNSP
Áp dụng đến 31/01/2018, chỉ còn
XEM NGAY

Sử dụng kem chống nắng

Luôn sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài, đi biển hoặc bất cứ khi nào mà bạn cảm thấy cần thiết để bảo vệ làn da.

Hiện nay, trên thị trường có 2 loại kem chống nắng phổ biến: kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học. Tùy theo tình trạng da mà bạn lựa chọn sản phẩm chống nắng phù hợp cho mình.

Đeo kính mát

Các dấu hiệu đầu tiên của lão hóa thường xuất hiện ở xung quang vùng mắt. Đây là vùng da mỏng và nhạy cảm, dễ bị tác động từ các yếu tố bên ngoài. Chính vì thế, kính mát không chỉ là phụ kiện thời trang giúp bạn thêm sành điệu mà còn có tác dụng bảo vệ đôi mắt và làn da của bạn. Hãy lựa chọn các loại kính mát rộng để có thể bảo vệ tối đa vùng mắt và da mặt khỏi mọi tác hại của mặt trời.

Không nên trang điểm quá nhiều

Trang điểm quá nhiều có thể gây ảnh hưởng cho làn da của bạn. Ở độ tuổi 20 hoặc hơn 20, bạn không cần phải trang điểm quá nhiều. Hãy giữ khuôn mặt đơn giản để duy trì vẻ đẹp tươi tắn tự nhiên. Bạn chỉ nên dùng các loại: kem chống nắng, BB cream và 1 ít kem che khuyết điểm…  Vào những dịp đặc biệt, bạn có thể trang điểm kỹ hơn một tí.

Tẩy trang trước khi ngủ

Dù bạn có mệt mỏi đến mức nào, cũng đừng quên lau toàn bộ lớp trang điểm trước khi leo lên giường đi ngủ. Điều này thật sự cần thiết và quan trọng cho da. Hãy lựa chọn các loại tẩy rửa phù hợp cho loại da để việc chăm sóc da được tốt nhất bạn nhé!

Uống nhiều nước

Nước có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và nó cũng có thể tạo nên sự thay đổi về diện mạo, cảm xúc và vẻ đẹp của làn da. Luôn giữ cho da luôn đủ nước bằng cách uống thật nhiều nước và theo một chế độ hợp lý. Nhất là uống nhiều vào ban ngày.        

Đầu tư một loại kem dưỡng mắt tốt

Kem mắt là một quyết định đúng đắn trong chế độ chăm sóc da của bạn. Hãy bắt đầu công việc này sớm là cách tốt nhất để ngăn ngừa các “lỗ hỏng” trên da thay vì cố gắng giải quyết chúng sau khi đã xuất hiện.

Cũng giống như các loại mỹ phẩm chăm sóc da khác. Hãy chọn một loại kem dưỡng mắt phù hợp cho da. Ví dụ, khi bạn bị khuyết điểm, bạn có thể sử dụng loại kem mắt khác với bạn bè của bạn (những người không có khuyết điểm).

Làm sạch cọ trang điểm và bất kỳ thiết bị điện tử nào bạn chạm vào suốt cả ngày

Cọ trang điểm, thiết bị điện tử (điện thoại, máy tính…) có thể là nơi ẩn chứa nhiều bụi bẩn và vi khuẩn có hại. Hãy thường xuyên làm sạch chúng để không phải vô tình làm lây lan vi khuẩn lên khuôn mặt xinh đẹp của bạn.

Tìm hiểu các thành phần trên mỹ phẩm trang điểm và chăm sóc da

Các thành phần trong sản phẩm chăm sóc da như kem mắt, dưỡng ẩm… có thể là yếu tố ảnh hưởng tích cực hoặc tiêu cực đến làn da của bạn. Vì thế, hãy duy trì thói quen tìm hiểu các thành phần mỹ phẩm, bạn có thể tìm kiếm trên google hoặc sách vở… để biết rõ công dụng cũng như tác hại của nó.  

Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc không chỉ giúp bạn khỏe mạnh mà còn đẹp cho da.

Theo McElroy, “tái sinh tế bào da hoạt động mạnh nhất từ ​​11 giờ sáng đến 4 giờ sáng, vì vậy bạn hãy ngủ thật sâu ngon và sâu giấc vào giờ đó”.  Bạn nên ngủ ít nhất 8 tiếng (hoặc lâu hơn một tí) để thức dậy tràn đầy sinh lực, khỏe mạnh, hạnh phúc và có một làn da trẻ đẹp.

Cười thật nhiều

Cười nhiều sẽ giúp bạn trẻ lâu hơn, khuôn mặt trở nên rạng rỡ và hạnh phúc hơn. Vì thế, hãy cười thật nhiều bạn nhé. Và tất nhiên, mọi người sẽ luôn nhìn thấy những điều tốt đẹp ở bạn khi bạn nở nụ cười.

Kiểm tra da hàng năm

Cũng giống như kiểm tra sức khỏe và phụ khoa vậy. Việc  tích cực kiểm tra da hằng năm thực sự cần thiết và tốt cho da. Đây chính là cách để bạn phát hiện sớm các vấn đề về da và điều trị kịp thời, nhất là ở độ tuổi 18 – 30, tình trạng ung thư da thường tăng khá mạnh.

Mỹ Phẩm Spa Viên Mỹ

(Lược dịch Thelist.com – Ảnh: Shutterstock)

**** Hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa, liệu trình và cách thực hiện ***

Tagged

Hãy Cho Chúng Tôi Biết Ý Kiến Của Bạn

Be the First to Comment!

avatar
wpDiscuz